ওienvenue

Psychologue Clinicien de la santé et du sport
Thérapeute LI-ICV
Préparateur mental
Educateur sportif

Je vous partage des méditations

Voici des méditations qui vous guideront au quotidien dans la pratique de la pleine conscience.

« En présence,
avec le souffle,
j’incarne une ওelleveillance »

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Prestations

Thérapie individuelle

La thérapie individuelle offre un accompagnement sur mesure pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel. Dans un cadre bienveillant et confidentiel, vous disposez d’un espace où explorer en profondeur vos pensées, émotions et comportements, afin de mieux vous comprendre et de trouver des solutions adaptées aux défis que vous traversez.

Je vous propose des thérapies selon la méthode LI (Lifespan Intégration). J’accueille les adultes et les enfants pour aider à surmonter les problèmes tels que le traumatisme, le stress, l’anxiété, la dépression, les douleurs et maladies chroniques, les dépendances, les difficultés relationnelles ou encore l’épuisement des aidants.

Ateliers de pratique psychocorporelles

Atelier Pleine Conscience :
« MINDFUL YOGA »
Apprenez à vivre l’instant présent avec sérénité et sans jugement. Cette pratique reconnue améliore la gestion du stress, favorise un calme intérieur et vous guide vers une meilleure connaissance de vous-même​.

Atelier Danse-Thérapie :
« DANSANGHA« 
Reconnectez-vous à votre corps grâce à la danse comme moyen d’expression et de guérison. Améliorez votre confiance en vous, libérez vos tensions émotionnelles et développez votre coordination et mobilité dans un cadre bienveillant​.

✨ Atelier danse urbaine :
« STREET JAM »
Apprenez des chorégraphies ludiques et défoulez-vous!

Souhaitez-vous avoir des informations complémentaires sur mes services ?

Je serai heureux de vous accompagner sur votre cheminement personnel. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez simplement en savoir plus sur les thérapies proposées, les ateliers ou les formations thérapeutiques.

Qui suis-je?

Des informations sur mon parcours et ma formation.

L’association

Un projet en belleveillance…

Découvrez l’association Belleveillance et explorez des solutions innovantes pour cultiver votre bien-être, alliant sport santé, approche holistique et accompagnement personnalisé.

Inscription aux activités de la saison 2024/2025

Formulaires d’inscription aux activités organisées par l’association.

Restons en contact !

J'aimerais vous tenir au courant des dernières nouvelles et évènements😎 du projet <3elleveillance.

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